Kathy Bonenfant

J’aide les créateurs à simplifier leur écosystème numérique et à transformer leur contenu en revenus, avec une approche minimaliste.

À propos

Introvertie assumée, créatrice de contenu et rédactrice, j’ai un faible pour le minimalisme et le bien-être numérique. Mais avant d’en arriver là, ma vie en ligne était tout sauf épurée.Je voulais tout essayer, tout comprendre, tout suivre. J’empilais les outils et les formations, je dévorais du contenu, je courais après les dernières tendances. Résultat? J’étais vidée, et ma créativité aussi. À force de vouloir en faire trop, j’ai fini par comprendre que j’avais surtout besoin de moins. Moins de distractions, moins de dispersion, plus d’espace pour créer à mon rythme.

Ma newsletter : Zen & Zeste 🍋

J’ai créé Zen & Zeste pour partager ce que j’ai appris sur le minimalisme numérique et aider d’autres créateurs à retrouver un peu de calme dans leur quotidien. Mais c’est aussi un espace pour réfléchir, ensemble, à ce que ça signifie aujourd’hui de construire une business ou un projet d’écriture sans s’épuiser.Chaque semaine, j’envoie des idées simples, des outils pratiques et des stratégies réalistes pour avancer. Pas pour en faire plus, mais pour mieux choisir où mettre ton énergie.

Ma mission

T’aider à créer une business ou un projet d’écriture qui te ressemble, sans t’épuiser à suivre tout ce qu’on dit qu’il « faut » faire. Oui, c’est possible d’avancer autrement, avec une approche minimaliste qui respecte autant ton énergie que tes ambitions.

Certaines choses utiles, d'autres futiles à propos de moi 😉

  • Je préfère la campagne à la ville.

  • J’ai un chien saucisse qui s'appelle Maya.

  • Je sais jongler… mais ça n’a jamais servi à rien.

  • Je déteste l'hiver. J'ai un faible pour le chocolat, le vin et le café.

  • J'adore le golf, le kayak et chiller à la plage, juste à profiter du soleil.

  • J’ai étudié la psychologie à l’université parce que l’humain me fascine.

  • Je suis fonceuse, sensible, un brin impulsive, curieuse, geek et créative.

  • Je suis la plus organisée en camping, mais faire ma valise reste un cauchemar.

  • J'aime être dans ma bulle, bouquiner tranquille et découvrir de nouvelles choses.

  • J'ai toujours mon smartphone avec moi, pour prendre des notes ou faire des listes.

  • J’ai un cœur d’enfant et je trouve mon bonheur dans les petits plaisirs simples de la vie.